La mala circulación sanguínea puede provocar molestas arañas y varices. También puede ser la causa de graves complicaciones como la trombosis. El Dr. Muñoz propone unas medidas que estimulan el riego sanguíneo entre las que destacan hacerse masajes, darse duchas de agua fría y realizar ejercicios físicos. - Hacerse masajes: Sentado y, con las dos manos, rodear el tobillo y hacer friegas de manera ascendente, presionando ligeramente sobre el gemelo, la rodilla y el muslo hasta